Maqolalar muallifi Oydin

muallif:

Oydin

Tomonidan nashr etilgan:

5 Maqolalar

Muallif maqolalari

• Dangasa uchun parhez ishlaydimi yoki yo'qmi, har kun uchun menyu va vazn yo'qotganlarning sharhlari
  Dangasa uchun parhez nima, uning asosiy tamoyillari va vazn yo'qotish qoidalari. Suv bilan oziqlantirishning asosiy afzalliklari, muvofiqlik uchun kontrendikatsiyalar. Nonushta, tushlik, kechki ovqat va gazaklar uchun parhez variantlari.
  14 Avgust 2022
• Kefirdagi parhez - yoki qanday qilib arzon va sog'liq uchun foydali bo'lgan vazn yo'qotish
  Kefir dietasi oddiy va arzon dietadir. Qanday qilib tez va arzon vazn yo'qotishni bilib oling 7 ta mashhur parhez varianti va yordam berish uchun 3 ta retsept.
  16 May 2022
• Diet 6 barg barglari
  "6 gulbarg" deb ataladigan eng samarali parhezlardan biri. "6 gulbarg" dietasining harakat tamoyili va mohiyati, sharhlar, menyular va "6 bargli" dietasi uchun retseptlar.
  12 May 2022
• Sog'likka zarar etkazmasdan haftada 5-7 kg vazn yo'qotish: samarali parhezlar va mashqlar
  Ko'p odamlar bir hafta ichida tez vazn yo'qotish haqiqiy emas deb o'ylashadi. Bu unday emas. 5-7 kg vazn yo'qotish juda mumkin. Buni to'g'ri muvozanatli ovqatlanish, turli xil parhezlar va mashqlar bilan qanday qilish kerak - keyinroq maqolada.
  22 fevral 2022
• Kilo yo'qotish uchun tarvuz dietasi
  Tarvuz dietasi bu qo'shimcha funtlarni yo'qotishning oddiy, tez va samarali usulidir. Ushbu quvvat tizimining afzalliklari va kamchiliklari qanday ekanligini bilib oling.
  16 Yanvar 2022