Aksariyat odamlar uchun ortiqcha vazn muammosi juda dolzarbdir. Sabzavotlar eng yaxshi mahsulot bo'lib, vaznni tezda yo'qotish haqida gap ketadi. Tez vazn yo'qotish sirlarining yana bir siri - bu tola. Bu toksinlar va toksinlarni olib tashlaydi va vaznni kamaytirishga yordam beradi.